In this issue of 10 minutter yoga for bedre helse : Ønsket for denne boken, er at den hjelper deg å få en dypere forståelse av deg selv gjennom yoga. Posisjonene du lærer vil ikke bare lette symptomene dine, de vil også hjelpe deg å bli kjent med deler av kroppen som du kanskje har forsømt tidligere. Siden energi følger fokus, kan du selv lede helbredende energi – «chi» – mot nye deler av kroppen ved hjelp av tankene.



What is Readly?

With Readly you can read 10 minutter yoga for bedre helse (issue 2017-05-30) and thousands of other magazines on your tablet and smartphone. Get access to all with just one subscription. New releases and back issues – all included.

Try Readly For Free!

 

10 minutter yoga for bedre helse
ORAGE AS