 | Mindfulness (FI)2019-09-27 : Page 1 |
In this issue of Mindfulness (FI) : Vähemmän stressiä, lisää sisäistätyyneyttä, onnellisuutta ja terveyttä. Eikö kuulostakin hyvältä? Tässä on kuitenkin vain osa tietoisen läsnäolon suomista hyödyistä. Olet varmasti kuullut puhuttavan tästä ikivanhasta menetelmästä. Jos olet yhä epävarma, mistä siinä oikeastaan on kyse Mindfulness – Läsnäolon taito on juuri oikea kirja sinulle. Yritykset istua tuntitolkulla risti-istunnassa mieltä tyhjentämässä voi heittää romukoppaan. Kaikkein yksinkertaisimmillaan tietoisessa läsnäolossa eli mindfulnessissa on kyse siitä, että saa luotua yhteyden oman sisäisen minänsä ja hetkessä elämisen välille.
What is Readly?
With Readly you can read Mindfulness (FI) (issue 2019-09-27) and thousands of other magazines on your tablet and smartphone. Get access to all with just one subscription. New releases and back issues – all included.Try Readly For Free!
