What is Readly?

With Readly you can read Aloittelijan Jooga and thousands of other magazines on your tablet and smartphone. Get access to all with just one subscription. New releases and back issues – all included.

Try Readly For Free!

 

Aloittelijan Jooga
ORAGE AS

Aloittelijan Jooga

Tämä kattava ja selkeästi kuvitettu kirja tarjoaa kuuden viikon kurssin, joka opettaa sinulle kaiken tarvittavan voidaksesi tehdä joogaharjoituksia turvallisesti kotona. Käytännölliset askel askeleelta -ohjeet sinulle joogan perusteet, tärkeimmät asennot ja hengitystekniikat. Joka viikko opit uusia asentoja, joista saat vähitellen yksinkertaisia sarjoja. Pelkäätkö, ettet ole tarpeeksi notkea? Ei hätää, sillä me autamme sinua soveltamaan harjoituksia. Haluatko lisää notkeutta ja voimaa kehoosi sekä rauhallisuutta mieleesi? Aloita jooga – jo tänään.


Issues



Aloittelijan Jooga 2018-08-31
2018-08-31