In this issue of Fitness For Men (Inga nya utgåvor) : I julinumret av Fitness for Men får du hänga med hockeylirarna i Växjö Lakers på försäsongsträning. Bygg styrka och explosivitet med ett specialutformat program utformat av Lakers fystränare Nicklas Rahm – samma program som spelarna själva använder sig av för att komma i form. Ta chansen och träna som en hockeystjärna du med!
Tidningen innehåller dessutom en omfattande guide till hur du effektiviserar din träning och en introduktion till hur du maxar din fysik och muskeltillväxt med hjälp av gigantset. Du får också reda på hemligheterna bakom elitcyklisternas överlägsna uthållighet, varför allt du fått lära dig om fett är fel och hur du får ut så mycket som möjligt av din återhämtning. Lägg till många, långa och spännande reportage från fitnessvärlden, recept på nyttig mat som hjälper dig att orka mer på gymmet och de senaste forskningsrönen så har du den ultimata sommarläsningen!



What is Readly?

With Readly you can read Fitness For Men (Inga nya utgåvor) (issue 2013-07-02) and thousands of other magazines on your tablet and smartphone. Get access to all with just one subscription. New releases and back issues – all included.

Try Readly For Free!

 

Fitness For Men (Inga nya utgåvor)

www.fitnessformen.se


Dohi Publishing AB

dohi.se/publishing/