2012-12-11 : Page 1


Hälsa & Fitness December 11, 2012 00:00





In this issue of Hälsa & Fitness : Kom julklappsångesten som ett brev på posten den 1 december? Lugn! I detta nummer av Sveriges härligaste träningstidning får du svar på vad alla kan tänkas vilja ha av Tomten i år! Vi har tipsen till alla dina nära och kära, och dessutom får du kika på våra egna önskeklappar under granen.
Häng med på en lyxig skid- och spahelg i fantastiska Åre, och glöm inte att kolla in våra smarta övningar för underkroppen så att du blir snabb och säker i backen. Dessutom kan du vara med i vår tävling och vinna vintern snyggaste skidställ!
I december dansar vi oss i form – vågar du testa poledancing? Vi antog utmaningen, och snurrade till det rejält! Dessutom har vi träffat stjärnkoreografen och dansproffset Sabina Dalfjäll, liksom mannen bakom träningssuccén zumba: Beto Perez. Alla deras tips, samt massvis med goda och nyttiga julrecept och vintrig vardagsmat hittar du i nr 1!



What is Readly?

With Readly you can read Hälsa & Fitness (issue 2012-12-11) and thousands of other magazines on your tablet and smartphone. Get access to all with just one subscription. New releases and back issues – all included.

Try Readly For Free!

 

Hälsa & Fitness

www.halsaochfitness.s...


Dohi Publishing AB

dohi.se/publishing/